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內容簡介
求籤、求纖！
掌握《求纖術》
方可準確預測修身前景
坊間種種減肥謠傳，真真假假，未及求證，往往已有人身先士卒上場試驗。可惜，失敗者不計其數。《求纖術》旨在指導讀者，重新檢視自己的減肥思維，看看手持的到底是「上上纖」還是「下下纖」。書中分為五大部分，分門別類，拆解種種纖體謎思：
上上纖
「唔辛苦何來好身材」、「肥腫難分」、「從另一角度欣賞便便」……
──認清纖體真面目，知彼知己，自然百戰百勝
上吉纖
「唔做運動可以瘦？」、「Kickboxing踢走脂肪」、「朱古力重現」……
──臨場實戰，消滅脂肪
中吉纖
「防曬最強哈蜜瓜」、「提神減肥紅蘋果」、「瘦身Duck」……
──從營養成分，辨別健康食品，無害物到肚
中平纖
「愈飲愈墮落」、「凍檸茶少甜」、「蔬菜水果逆容術」……
──貪圖口腹之慾，誤墮重重陷阱
下下纖
「早上做運動」、「生化人」、「體重極限100LB」……
──顛倒事實，謬誤連連，錯累脂肪
作者簡介
李振邦博士Bruce Lee
主修營養學及運動科學。自小學習武術，多年來獲獎無數，從小便醉心於體育運動。體育系畢業後，便返港投身教練工作。先後任職香港各大健身中心與美容院的教練及營養顧問，更擔任香港手搏總會總教練，及香港傳統武術總會顧問。
2004年為香港傳統武術代表出戰，更擔任香港摔跤總會總教練，為香港的摔跤項目出一分力。十年間從事健康及營養顧問工作。2010年更為多本流行雜誌如《中藥醫緣》等撰寫健康和營養專欄。
Bruce現任職運動教練與健康顧問，為本港多位名人明星設計健美、健身運動和提供營養指導。
詳細資料
- ISBN：9789888103645
- 規格：平裝 / 175頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> >
玩懂手機網資訊，三星Galaxy A51 5G手機不久前通過WIFI聯盟認證，該機型號為SM-A516N，不久前曝光了詳細的配置資料。 三星Galaxy A51是三星在今年年初就發布的智慧型手機，不過三星去年只發布了4G版本，今年新發布的版本對處理器方面進行了升級。 ... 三星Galaxy A51 5G智慧型手機採用了居中打孔屏設計，後置「麻將」四攝像頭模組，配置方面，該機型號為SM-A516N，採用Exynos 980處理器，6GB內存，128GB內置存儲，預裝Android 10作業系統，該機是一款中端配置的智慧型手機。 ... 三星Galaxy A51採用了6.5英寸Super AMOLED螢幕，螢幕採用了Infinity-O （打孔屏）設計，打孔位置位於中間，支持屏下指紋識別，搭載三星Exynos 9611處理器，8GB內存，128GB內置存儲，支持microSD卡擴展存儲，最大支持擴展512GB，背面採用了網友調侃的「麻將」式相機模組，L型四攝像頭分別為4800萬主攝+1200萬123度超廣角+500萬人像+500萬景深，前置3200萬自拍攝像頭，4000毫安電池，支持15W快充，預裝Android 10作業系統。
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/AzaQ4gO.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010518240
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