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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

目錄

詳細資料

瘦身成功，帶給你萬般的欣喜，讓你的身材看起來苗條很多。但是有的時候瘦身之後，你會發現身上的皮膚突然變得鬆弛了，而且身上還出現了一些粉紅色的肥胖紋。這樣雖然變瘦了，但是卻不盡完美。 為什麼瘦身之後會出現這些狀況呢？因為瘦身之後，體重下降，皮膚裡面的脂肪減少，所以皮膚就會看起來比較鬆弛。同時由於肥胖，皮下組織被強行拉傷，就形成了肥胖紋。無論是皮膚鬆弛還是出現了肥胖紋，都會讓苗條的身材黯然失色。那麼怎樣才能夠改善皮膚鬆弛和消除肥胖紋呢？這裡教給你可以輕鬆學會的健美操，幫你改善皮膚鬆弛和肥胖紋。 ... 瘦身之後，雖然效果還不錯，但是小腿上的皮膚顯得鬆弛，會讓人看起來很臃腫。小腿講究的是弧度線條美，其關鍵在於小腿肌肉的豐滿度。通過健美操等一些針對性鍛鍊可以改善小腿的弧度。比如坐下後不斷伸直雙腿。足趾向身體鉤曲，這個練習可在家中做，非常方便。 ... 對於臀部皮膚鬆弛應該採用什麼方法呢？這裡教給你臀部緊實收縮法：仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。此組動作重複15次，每周練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。 ... 另外，改善腹部的狀況我們也有小妙招： 1）仰臥舉腿 平躺在墊子上，抬腿至斜上45°，然後再舉至腹部，反覆數次。 （2）坐姿舉腿 坐在椅子上，身體後靠，保持上身不動，抬腿，此時腹部肌肉會自動收縮用力，做3～5組。 （3）仰臥踩車 平躺在墊子上，兩腿像蹬踏自行車一樣來回運動，做3～5組。 除了通過跳健美操來改善皮膚鬆弛和肥胖紋之外，還有其他很多方法。比如，在瘦身的時候保證均衡的營養，特別是蛋白質、維生素B、維生素C、維生素E對維持皮膚彈性很重要；適量地運動，及時排除皮體內毒素、消除脂肪，也能讓皮膚變得更好。同時還要注意在瘦身的時候不可急於追求效果，減得太快，這樣也很容易使皮膚鬆弛，出現肥胖紋。

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/254jv2y.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010248144

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